筋膜ストレッチ
動画
全身のこりや痛み、姿勢の悪さの解消に!
日頃の生活で凝り固まりやすい「筋膜」を押して伸ばします。筋膜をほぐすと、血液の流れが良くなったり柔軟性を高めることに繋がります。
日頃の生活で凝り固まりやすい「筋膜」を押して伸ばします。筋膜をほぐすと、血液の流れが良くなったり柔軟性を高めることに繋がります。
コパンスポーツクラブ多治見 | 〒507-0052 岐阜県多治見市光ケ丘2丁目60番地の1 | 0572-56-1011 |
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コパンスポーツクラブ各務原 | 〒509-0106 岐阜県各務原市各務西町4-303-5 | 058-389-4188 |
コパンスポーツクラブ高浜 | 〒444-1314 愛知県高浜市論地町5丁目6-55 | 0566-52-0277 |
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コパンスポーツクラブ京都醍醐 | 〒601-1375 京都府京都市伏見区醍醐高畑町30-1 パセオダイゴロー西館5階 | 075-572-0580 |
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コパンスポーツセンター忠岡 | 〒595-0805 大阪府泉北郡忠岡町忠岡東1-34-1 シビックセンター南館1F | 0725-22-8622 |
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