大人スポーツクラブ・スクール

ステップ

下半身を鍛えたい方は是非!初心者でも気軽にエクササイズできます!

ステップ台を使った昇降運動で、下肢を中心にエクササイズ。ふともも、ふくらはぎを引き締めたい方に。

実施施設

愛知(9)

岐阜(8)

福井(2)

京都(2)

兵庫(2)

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大阪(1)