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更新:2024/09/19(木)13:52

コパンスポーツクラブ可児 プログラムスケジュール(2024年11月)

休館日 プール プール プール プール プール プール
10:00

ベビースイミング

10:15~11:00

ベビースイミング

10:15~11:00

子供スイミング

10:00~11:00

子供スイミング

10:00~11:00

11:00

子供スイミング

11:00~12:00

子供スイミング

11:00~12:00

12:00

平泳ぎ初級

12:15~12:45

バタフライ初級

12:15~12:45

クロール初級

12:15~12:45

背泳ぎ初級

12:15~12:45

子供スイミング

12:00~13:00

13:00

水中ウォーキング

13:00~13:30

ショートアクア

13:00~13:30

たっぷり泳ごう(クロール)

13:00~13:30

ショートアクア

13:00~13:30

子供スイミング

13:00~14:00

14:00

子供スイミング

14:00~15:00

15:00

たっぷり泳ごう(4泳法)

15:00~15:30

子供スイミング

15:30~16:30

子供スイミング

15:30~16:30

子供スイミング

15:30~16:30

子供スイミング

15:30~16:30

子供スイミング

15:00~16:00

16:00

子供スイミング

16:30~17:30

子供スイミング

16:30~17:30

子供スイミング

16:30~17:30

子供スイミング

16:30~17:30

子供スイミング

16:00~17:00

17:00

子供スイミング

17:30~18:30

子供スイミング

17:30~18:30

子供スイミング

17:30~18:30

子供スイミング

17:30~18:30

子供スイミング

17:00~18:00

18:00

子供スイミング

18:30~19:30

子供スイミング

18:30~19:30

子供スイミング

18:30~19:30

子供スイミング

18:30~19:30

子供スイミング

18:00~19:00

19:00

子供スイミング

19:30~20:30

子供スイミング

19:30~20:30

子供スイミング

19:30~20:30

子供スイミング

19:30~20:30

子供スイミング

19:00~19:30

マスターズ

19:30~20:15

20:00

バタフライ初級

20:40~21:25

平泳ぎ初級

20:40~21:25

マスターズ

20:40~21:25

ショートアクア

20:40~21:10

21:00

ご連絡事項

※子供スクールおよび選手・育成の時間帯はプールのご利用にコースの制限があります。(変更になることがございますので予めご了承ください)

コパンプログラム

コパンスポーツクラブ可児

ご利用制限の時間帯
子供スクールや学校授業のため、一部または全面をご利用いただけない時間帯があります。
プールプログラム
水の特性を活かした、足腰に優しい水中プログラム。ヒザや腰が弱い方、初めてプールを利用される方にお薦め。

スタジオ

プログラム名 分類 説明文
マスターズ カロリー消費筋力アップ泳力アップ マスターズ水泳は、水泳の競技大会であり競技参加もさることながら、健康・友情・相互理解・競技をモットーに水泳を楽しむ方向けのレッスンとなります。
子供スイミング 子どもスクールの教室時間です。
四泳法レッスン カロリー消費泳力アップ 泳ぎの基本を覚えて、プールをもっと楽しむためのプログラム。無料クラスと有料クラスがあります。
水中ウォーキング カロリー消費リハビリ プールの中を、自分のペースでゆっくり歩くだけのお手軽エクササイズ。水の浮力で足腰の負担を抑えつつ、水の抵抗でしっかりとした運動効果。
アクアビクス カロリー消費 水中でおこなうエアロビクス(有酸素運動)。カロリーの消費だけでなく、水圧によって血液やリンパの流れが促されることで、むくみやほてりの改善にも繋がります。
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