コパンスポーツクラブ新城 プログラムスケジュール（2024年11月）
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |||||||
| 休館日 | スタジオ | プール | スタジオ | プール | スタジオ | プール | スタジオ | プール | スタジオ | プール | スタジオ | プール | |
| 09:00 |
イキイキ教室 まりな 09:40～10:30 |
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|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 |
ボディーメイクヨガ(予約) 鈴木 10:30～11:15 |
かろやかエアロ(予約) 萩原 10:45～11:30 |
ベビースイミング 10:00～10:45 イキイキ教室(一部利用可) まりな 10:35～11:15 |
簡単エアロ(予約) 野口 10:30～11:15 |
子供スイミング(一部利用可) 10:00～11:00 |
子供スイミング(一部利用可) 10:00～11:00 |
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| 11:00 |
簡単エアロ(予約) 鈴木 11:30～12:00 |
簡単エアロ(予約) 高橋 久世 11:15～12:00 |
骨盤ケア(予約) 萩原 11:45～12:30 |
ソフトヨガ（予約） 酒井 11:30～12:15 |
アクアビクス 野口 11:30～12:00 |
ボディシェイプ(予約) 高橋 11:15～12:15 |
子供スイミング(一部利用可) 11:00～12:00 |
子供スイミング(一部利用可) 11:00～12:00 |
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| 12:00 |
ステップ(予約) 高橋 久世 12:15～13:00 |
ソフトヨガ(予約) 酒井 12:45～13:30 |
アクアビクス 萩原 12:45～13:15 |
ポールストレッチ(予約) 竹花 12:25～12:45 |
ステップ(予約) 高橋 12:30～13:30 |
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| 13:00 |
ウオーキング まりな 13:00～13:30 クロ－ル まりな 13:30～14:00 |
ピラティス(予約) 石田 かおり 13:30～14:15 |
バラエティスイム まりな 13:00～13:30 バタフライ まりな 13:30～14:00 |
ZUMBA 13:40～14:25 |
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| 14:00 |
子供スクール 14:00～15:00 |
子供スイミング(一部利用可) 14:00～15:00 |
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| 15:00 |
全面利用不可 15:15～16:00 |
全面利用不可 15:15～16:00 |
全面利用不可 15:15～16:00 |
全面利用不可 15:15～16:00 |
子供スクール 15:00～16:00 |
全面利用不可 15:00～16:00 |
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| 16:00 |
子供スクール 16:00～17:00 |
全面利用不可 16:00～17:00 |
全面利用不可 16:00～17:00 |
子供スクール 16:00～17:00 |
全面利用不可 16:00～17:00 |
全面利用不可 16:00～17:00 |
全面利用不可 16:00～17:00 |
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| 17:00 |
子供スクール 17:00～18:00 |
全面利用不可 17:00～18:00 |
全面利用不可 17:00～18:00 |
子供スクール 17:00～18:00 |
全面利用不可 17:00～18:00 |
子供スクール 17:00～18:00 |
全面利用不可 17:00～18:00 |
全面利用不可 17:00～18:00 |
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| 18:00 |
子供スクール 18:00～19:00 |
全面利用不可 18:00～19:00 |
全面利用不可 18:00～19:00 |
子供スクール 18:00～19:00 |
全面利用不可 18:00～19:00 |
子供スクール 18:00～19:00 |
全面利用不可 18:00～19:00 |
ファーストビクスASB 金田 18:30～19:15 |
全面利用不可 18:00～18:30 |
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| 19:00 |
全面利用不可 19:00～19:15 |
エアロ 加藤 文子 19:45～20:30 |
一部利用不可 19:00～20:00 |
全面利用不可 19:00～19:15 |
ソフトヨガ 石黒 19:30～20:30 |
一部利用不可 19:00～20:00 |
ステップ(予約) 金田 19:25～20:10 |
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| 20:00 |
フィットネスボクシング 金田 20:10～20:55 |
パワーヨガ 加藤 文子 20:40～21:25 |
一部利用不可 20:00～20:15 |
フィットネスベリー MIZUKI 20:10～20:55 |
ZUMBA 20:40～21:25 |
一部利用不可 20:00～20:20 |
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| 21:00 |
コア&ストレッチ 金田 21:00～21:15 |
アクアビクス 金田 21:30～22:00 |
マットストレッチ&コア MIZUKI 21:00～21:30 |
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| 22:00 | |||||||||||||