コパンスポーツクラブ ビバシティ プログラムスケジュール（2024年11月）
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |||||||
| スタジオ | プール | 休館日 | スタジオ | プール | スタジオ | プール | スタジオ | プール | スタジオ | プール | スタジオ | プール | |
| 09:00 |
一部利用不可 09:00～10:00 |
一部利用不可 09:00～10:00 |
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|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 |
初級エアロ 國枝 ゆり 10:15～11:00 |
ベビー・キッズ 一部利用不可 10:15～11:45 |
ヨガ 大森 奈美 10:30～11:15 |
ベビー・キッズ 一部利用不可 10:15～11:45 |
初中級エアロ 疋田 幸子 10:15～11:00 |
ベビー・キッズ 一部利用不可 10:15～11:45 |
ヨガ 伊庭 麻理子 10:30～11:15 |
ベビー・キッズ 一部利用不可 10:15～11:45 |
ZUMBA 吉澤 10:30～11:15 |
一部利用不可 10:00～11:00 |
一部利用不可 10:00～11:00 |
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| 11:00 |
ZUMBA Nancy 11:20～12:05 |
スキンダイビング 愛好会 11:45～12:45 |
初級エアロ 西本 美香 11:30～12:15 |
初級ステップ 北村 郁 11:15～12:00 |
初級エアロ 伊庭 麻理子 11:45～12:30 |
RITMOS 津布良 11:30～12:15 |
一部利用不可 11:00～12:00 |
一部利用不可 11:00～12:00 |
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| 12:00 |
ヨガ 國枝 ゆり 12:25～13:10 |
アクアビクス 吉澤 12:50～13:35 |
ZUMBA 吉澤 12:30～13:15 |
上級者スイム 12:15～13:00 |
タイチーダンス 北村 郁 12:15～13:00 |
バタフライ初級 12:15～12:45 |
クロール初級 大橋 12:15～12:45 |
Salsation Nancy 12:30～13:15 |
一部利用不可 12:00～12:45 |
一部利用不可 12:00～13:00 |
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| 13:00 |
初級エアロ 大森 奈美 13:30～14:15 |
初心者スイム 13:45～14:15 |
初中級エアロ 西本 美香 13:30～14:15 |
背泳ぎ衣初級 13:15～13:45 |
ヨガ Nancy 13:15～14:00 |
平泳ぎ初級 13:00～13:30 アクアビクス 畑野 13:45～14:15 |
ラテンエアロ 西本 美香 13:00～13:45 |
水中ウォーキング 大橋 13:00～13:30 中上級スイム 13:45～14:30 |
ボディ ファイター 吉澤 13:30～14:00 |
ビートボクシング 大橋 13:15～14:00 |
一部利用不可 13:00～14:00 |
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| 14:00 |
自重トレーニング 吉澤 14:30～15:15 |
一部利用不可 14:30～15:30 |
ボディ ファイター 吉澤 14:30～15:15 |
アクアビクス 清水 14:00～14:30 |
ZUMBA 國枝 ゆり 14:20～15:05 |
ヨガ 西本 美香 14:05～14:50 |
RUN MIX 吉澤 14:15～14:45 |
一部利用不可 14:00～15:00 |
お腹引き締め 大橋 14:15～14:45 |
一部利用不可 14:00～15:00 |
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| 15:00 |
一部利用不可 15:30～16:30 |
一部利用不可 15:00～16:00 |
一部利用不可 15:00～16:00 |
AB-attack 吉澤 15:10～15:55 |
一部利用不可 15:00～16:00 |
ヨガ 小針 菜穂子 15:00～15:45 |
一部利用不可 15:00～16:00 |
リンパドレナージュ 畑野 15:00～15:30 |
一部利用不可 15:00～15:15 |
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| 16:00 |
子供スクール 16:00～17:00 |
一部利用不可 16:30～17:30 |
一部利用不可 16:00～17:00 |
一部利用不可 16:00～17:00 |
一部利用不可 16:00～17:00 |
一部利用不可 16:00～17:00 |
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| 17:00 |
子供スクール 17:00～18:00 |
一部利用不可 17:30～18:30 |
一部利用不可 17:00～18:00 |
一部利用不可 17:00～18:00 |
一部利用不可 17:00～18:00 |
一部利用不可 17:00～17:45 |
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| 18:00 |
子供スクール 18:00～19:00 |
一部利用不可 18:30～19:45 |
一部利用不可 18:00～19:00 |
一部利用不可 18:00～19:00 |
一部利用不可 18:00～19:00 |
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| 19:00 |
AB-attack 吉澤 19:45～20:30 |
週替わりレッスン 吉澤 19:30～20:00 |
一部利用不可 19:00～19:45 |
ボディストレイン 吉澤 19:15～20:00 |
一部利用不可 19:00～19:45 |
RUN MIX 吉澤 19:30～20:00 |
一部利用不可 19:00～19:45 |
スキンダイビング 愛好会 19:30～20:30 |
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| 20:00 |
ヨガ 小林 勤 20:45～21:30 |
初級エアロ 吉澤 20:15～20:45 |
初中級エアロ 伊庭 麻理子 20:15～21:00 |
ZUMBA 吉澤 20:15～21:00 |
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| 21:00 |
ビートボクシング 大橋 21:00～21:45 |
週替わりレッスン 伊庭 麻理子 21:15～21:45 |
16DIET 畑野 21:15～21:45 |
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