施設の使い方
フロントでチェックイン
フロントに設置してあるバーコードリーダーに会員証をかざしてチェックインします。施設利用について分からない事、お困りごとがございましたらフロントスタッフにお問い合わせください。
ロッカールームでお着替え
トレーニングウェアや水着に着替え、運動の準備をします。バッグや貴重品は鍵の掛かるロッカーで保管ください。時短のため、ご自宅や職場で着替えてご来館される方も増えています。
各エリアで運動
トレーニングジム、スタジオ、プールでお好みの運動をお楽しみください。始めての方には目的に合わせたマシンやプログラムをご案内させていただきます。スタッフまでお気軽にお尋ねください。
- トレーニングジム
- 有酸素運動や筋力トレーニングのマシンを設置しています。効率的にトレーニングできて、操作方法のわかりやすいものを揃えています。
- スタジオ
- ヨガやエアロビクスなど、人気のグループレッスンを無料でご利用いただけます。運動を習慣化したい方、運動方法を教わりたい方にお勧めです。
- プール
- 医師から勧められることも多いプールでの運動。水泳や水中ウォーキングは、生涯スポーツとして健康増進に貢献します。
シャワーで汗を流す
シャワーで汗を流したら、着替えてチェックアウト。
※ シャワー、風呂、サウナなどの施設は店舗によって異なります。詳しくは各店舗のホームページにてご確認ください。
ロッカールームで着替えチェックアウト
ロッカールームでは備え付けのドライヤーなどもご利用いただけます。
着替えが終わりましたら、フロントにロッカーのキーを返却し、会員証をお受け取りください。
