施設紹介
有酸素運動・筋力トレーニングエリア
ジムエリアは24時間年中無休営業。ジムスペースには健康増進や筋力アップ、美しいボディライン作りなど、様々な目的に応じたトレーニングマシンをご用意しています。
【主なトレーニングマシン】
・有酸素運動 × 10台
・筋力トレーニング × 13台
フリーウェイトエリア
全身の筋力アップ、ボディメイク、体脂肪の燃焼など、様々な効果を発揮するフリーウェイトトレーニング。 使い方がわからなくても、インストラクターがしっかりサポートいたします。
プール
水中で音楽にあわせてシェイプアップできるアクアビクスなど、初心者でもカンタンに参加できるプログラムをご用意しています。 女性やシニアの方にも安心してご利用いただけます。
ロッカールーム
清潔感あるロッカールームをご用意しております。