施設紹介

スタジオ
スタジオでは、初めての方でも楽しめる多種多様なプログラムを実施。
心身を整えるヨガ、カロリーを消費するエアロビクスなど、あなたに合ったプログラムが見つかります。
マシンジム
トレーニングジムには、ポイントを押さえて効果的に鍛えられるマシンを揃えています。
自分のペースで運動できるので、忙しいあなたのエクササイズにもぴったり。
プール
泳ぎ方のレッスンだけでなく、音楽に合わせて身体を動かす「アクアビクス」、足腰の負荷なく運動できる「水中ウォーキング」なども実施しています。
リラクゼーション
運動後のクールダウンにもぴったりな広々ジャグジーや女性にうれしい潤いのミストサウナ、採暖室(低温サウナ)もご用意。サウナ後のほてった身体をゆっくり休ませるスペースもあります。もちろん、マッサージ機もご自由にお使いいただけます。