施設紹介

有酸素運動・筋力トレーニングエリア
ジムスペースには健康増進や筋力アップ、美しいボディライン作りなど、様々な目的に応じたトレーニングマシンをご用意しています。
※フルタイム会員やU29会員はジムエリア24時間年中無休でご利用いただけます。
スタジオ
広々とした開放的なスタジオでは、女性に人気のヨガをはじめ、エアロビクスやストレッチなどシェイプアップやリラックス効果の高いプログラムを豊富にラインアップ。
プール
水中で音楽にあわせてシェイプアップできるアクアビクスなど、初心者でもカンタンに参加できるプログラムをご用意しています。 またジャグジーでは、トレーニング後ゆっくりリラックスいただけます。