プログラムスケジュール
ご利用日
プログラム
スケジュール
| 11/21(木) | 11/22(金) | 11/23(土) | 11/24(日) | 11/25(月) | 11/26(火) | 11/27(水) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| スタジオ | スタジオ | スタジオ | スタジオ | スタジオ | スタジオ | スタジオ | |
| 10:00 |
10:30～11:15 初級エアロ 和田 保美 |
10:30～11:15 ズンバ サチコ |
10:30～11:15 筋コンディショニング 松本 侑紀 |
10:30～11:15 ラテンエアロ 藤田 優香 |
10:30～11:15 初級ステップ 四方 秀弥 |
10:30～11:15 初級エアロ 松田 美佐 |
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| 11:00 |
11:30～12:15 オリジナルダンス TOMO |
11:35～12:20 簡単ダンス サチコ |
11:30～12:15 ヴィンヤサヨガ 荒木 |
11:30～12:15 ズンバ MANAKA |
11:30～12:15 ピラティス 平岡 |
11:30～12:15 ズンバ MANAKA |
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| 12:00 |
12:30～13:15 ズンバ TOMO |
12:40～13:25 リトモス 大曽根 |
12:45～14:15 ZUMBAspecial 12:45～90分間 MANAKA |
12:30～13:15 リフレッシュヨガ 荒木 真記子 |
12:30～13:15 リフレッシュヨガ 野口 真奈美 |
12:30～13:15 リフレッシュヨガ YAE |
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| 13:00 |
13:30～14:15 ピラティス 平岡 |
13:45～14:30 初級ステップ 四方 秀弥 |
13:30～14:15 ボクシング＆筋力トレーニング 辻 |
13:30～14:15 中級エアロ 小藪 |
13:30～14:15 リトモス hiro |
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| 14:00 |
14:30～15:15 ボディメイク&ケア 平岡 |
14:50～15:35 リフレッシュヨガ 荒木 真記子 |
14:30～15:15 フローヨガ YAE |
14:30～15:15 中級ステップ 小藪 |
14:30～15:15 週替わりレッスン hiro |
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| 15:00 |
15:45～18:00 チアダンス教室 |
15:30～18:00 チアダンス教室 |
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| 16:00 | |||||||
| 17:00 | |||||||
| 18:00 |
18:00～18:45 初中級エアロ 桐村 |
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| 19:00 |
19:00～19:45 中級ステップ hiro |
19:00～19:45 初中級ステップ 桐村 |
19:00～19:45 ボクシング＆筋トレ 四方 秀弥 |
19:00～19:45 初中級ステップ 白須 |
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| 20:00 |
20:00～20:45 初級ダンスエアロ hiro |
20:00～20:45 リトモス 坂本 貴莉子 |
20:00～20:45 初中級ステップ 四方 秀弥 |
20:00～20:45 初中級エアロ 白須 |
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| 21:00 |
21:00～21:45 リラックスヨガ YAE |
21:00～21:45 サルセーションデモ 坂本 貴莉子 |
21:00～21:30 ストレッチ 四方 秀弥 |
21:00～21:45 リトモス 大曽根 |
月間スケジュール
印刷してご利用いただけます。
代行（休講）情報は反映されませんのでご了承ください。