施設紹介
マシンジム
トレーニングジムには、ポイントを押さえて効果的に鍛えられるマシンを揃えています。
自分のペースで運動できるので、忙しいあなたのエクササイズにもぴったり。
スタジオ
スタジオでは、初めての方でも楽しめる多種多様なプログラムを実施。
心身を整えるヨガ、カロリーを消費するエアロビクスなど、あなたに合ったプログラムが見つかります。
プール
泳ぎ方のレッスンだけでなく、音楽に合わせて身体を動かす「アクアビクス」、足腰の負荷なく運動できる「水中ウォーキング」なども実施しています。
テニス
屋内コート・屋外コートで、暑い夏や寒い冬、雨の日でも楽しくテニスができます。人工芝コートなので、膝や腰にも優しく、気軽にお楽しみいただけます。
お風呂・ジャグジー
スポーツ後に疲れた身体を癒す、お風呂やジャグジーをご用意しています。マッサージ機もご自由にお使いいただけます。