プログラムスケジュール

ご利用日

プログラム

スケジュール

11/21(木) 11/22(金) 11/23(土) 11/24(日) 11/25(月) 11/26(火) 11/27(水)
スタジオ1 スタジオ1 スタジオ1 スタジオ1 スタジオ1 スタジオ1 スタジオ1
10:00

10:30~11:15

初級エアロ●

舟橋

10:30~11:15

中級エアロ

舟橋

10:30~11:00

リトモス●

宮島

10:30~11:15

ZUMBA●

桑原

10:30~11:15

ヴィンヤサヨガ

U.SAKAE

11:00

11:30~12:00

初心者筋トレ

豊永

11:30~12:15

SALSATION

TAMMY

11:10~11:40

リトモス●

宮島

11:50~12:35

中級エアロ●

宮島

11:30~12:15

リフレッシュヨガ

中嶋

11:30~12:00

初級ダンス

伊神

12:00

12:30~13:15

バレトン●

桑原

12:45~13:15

ボディコンディショニング●

宮島

12:45~13:30

バレトン

金山

12:30~13:15

リトモス●

伊神

13:00

13:30~14:15

中級エアロ

稲垣

13:00~13:45

フラダンス

KUNI

13:30~14:15

ラテンエアロ

磯村

13:45~14:15

初心者エアロ

スタッフ

13:30~14:15

ヨガ

高田

14:00

14:00~14:30

ポールdeストレッチ

14:30~15:15

バレトン

磯村

14:00~14:30

週替わりレッスン

14:45~15:15

週替わりレッスン

15:00
16:00
17:00

17:00~18:00

バレエ団

18:00

18:00~19:00

バレエ団

19:00

19:45~20:15

初級ステップ

稲垣

19:45~20:15

初級ステップ

稲垣

20:00

20:30~21:15

中級エアロ

稲垣

20:30~21:15

初級エアロ

金子

20:30~21:00

初心者エアロ

小原

20:30~21:15

初級エアロ

稲垣

21:00

21:30~22:00

ポールストレッチ

金子

21:15~22:00

初中級エアロ

小原

22:00
23:00
  • 基礎体力向上
  • カロリー消費
  • ストレッチ・リラックス
  • ご利用制限の時間帯
  • 月間スケジュール

    印刷してご利用いただけます。
    代行(休講)情報は反映されませんのでご了承ください。