コパンビバシティ

トレーニングジムには、ポイントを押さえて効果的に鍛えられるマシンを揃えています。
自分のペースで運動できるので、忙しいあなたのエクササイズにもぴったり。

スタジオでは、初めての方でも楽しめる多種多様なプログラムを実施。
心身を整えるヨガ、カロリーを消費するエアロビクスなど、あなたに合ったプログラムが見つかります。

泳ぎ方のレッスンだけでなく、音楽に合わせて身体を動かす「アクアビクス」、足腰の負荷なく運動できる「水中ウォーキング」なども実施しています。

地域最大級のフリーウエイトコーナーは、パワーラック・スクワットラック・ベンチプレスなどを広いスペースに配置。高重量のダンベルもありますので、上級者の方にもご満足いただけます。

総合スポーツクラブだからサウナも完備。 運動後のリラックスにご活用ください。