プログラムスケジュール
ご利用日
プログラム
スケジュール
| 11/21(木) | 11/22(金) | 11/23(土) | 11/24(日) | 11/25(月) | 11/26(火) | 11/27(水) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Aスタジオ | Aスタジオ | Aスタジオ | Aスタジオ | Aスタジオ | Aスタジオ | Aスタジオ | |
| 09:00 |
09:45～10:30 ボディパンプ45 三好 幸恵 |
09:45～10:45 ボディジャム60 ASAMI |
09:45～10:30 リトモス45 祐村 愛 |
09:45～10:45 ヨガ60 シェリー |
|||
| 10:00 |
10:45～11:30 リトモス45 江川 すみれ |
10:45～11:15 ﾊﾞﾗﾝｽｺｰﾃﾞｨﾈｰｼｮﾝ30 坂西 まどか |
10:00～10:45 エアロⅡ45 山本めぐみ |
10:00～10:45 ステップⅡ45 竹内 勇 |
|||
| 11:00 |
11:45～12:30 ウェーブストレッチ45 江川 すみれ |
11:00～11:45 ボディジャム ASAMI |
11:30～12:15 ステップⅡ45 坂西 まどか |
11:00～11:45 エアロⅡ45 中尾 朱里 |
11:00～11:45 ステップⅡ45 山本めぐみ |
11:00～11:45 エアロⅢ45 竹内 勇 |
|
| 12:00 |
12:45～13:30 ストリートダンス45 ユウキ |
12:00～12:45 ボディパンプ 三好 幸恵 |
12:30～13:15 ボディパンプ45 重長 |
12:00～12:45 ポルドブラ45 中尾 朱里 |
12:00～12:45 ボディコンバット45 KENYA |
12:00～12:45 エアロⅣ45 Tomo |
|
| 13:00 |
13:45～14:45 パワーヨガ60 庄野 栄美 |
13:00～13:45 ボディアタック45 三好 幸恵 |
13:30～14:15 ボディコンバット45 中尾 朱里 |
13:00～13:45 リトモス45 青山 燿士 |
13:30～14:30 ヨガ60 葛野 悦子 |
13:00～14:00 ヨガ60 畑 ゆかり |
|
| 14:00 |
14:00～14:45 パワーヨガ45 庄野 栄美 |
14:30～15:15 エアロⅡ45 中尾 朱里 |
14:00～15:00 ルーシーダットン60 吉田 奈穂 |
14:45～15:15 ボディパンプ 大川 広己 |
14:15～15:00 SALSATION® DEMO NORI |
||
| 15:00 |
15:00～15:45 エアロⅤ45 谷川原 光彦 |
||||||
| 16:00 |
16:00～16:45 ステップⅢ45 谷川原 光彦 |
16:00～16:45 骨盤リセット45 淡川 麻智枝 |
|||||
| 17:00 |
17:00～17:45 ヨガ45 淡川 麻智枝 |
||||||
| 18:00 | |||||||
| 19:00 |
19:15～20:00 背骨コンディショニング45 シニア向け GENKI |
19:00～19:45 リトモス45 江川 すみれ |
19:00～19:30 ボディコンバット30 大川 広己 19:45～20:30 エアロⅤ45 祐村 愛 |
19:30～20:15 ステップⅡ45 江川 すみれ |
|||
| 20:00 |
20:15～21:00 エアロⅡ45 GENKI |
20:00～21:00 ボディコンバット KAREN |
20:45～21:30 リトモス45 青山 燿士 |
20:30～21:15 エアロⅤ45 江川 すみれ |
|||
| 21:00 |
月間スケジュール
印刷してご利用いただけます。
代行（休講）情報は反映されませんのでご了承ください。