プログラムスケジュール
ご利用日
プログラム
スケジュール
| 04/04(金) | 04/05(土) | 04/06(日) | 04/07(月) | 04/08(火) | 04/09(水) | 04/10(木) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| スタジオ1 | スタジオ1 | スタジオ1 | スタジオ1 | スタジオ1 | スタジオ1 | スタジオ1 | |
| 10:00 |
10:45～11:15 バレトン 山崎 |
10:30～11:00 バレエ（30） 外部インストラクター |
10:30～11:00 ダンスフィットネス 規矩 |
10:45～11:30 リフレッシュムーブ 堀内 |
10:15～11:00 ZUMBA Mu |
||
| 11:00 |
11:00～11:45 ピラティス 森岡 |
11:30～12:15 エアロ中級 TOMOMI |
11:20～12:05 バレエ（45） 外部インストラクター |
11:15～12:00 フリースタイルダンス 規矩 |
11:45～12:30 背骨コンディショニング（A） 本間 |
11:15～12:00 ZUMBA Mu |
|
| 12:00 |
12:15～13:00 エアロ中級 長田 |
12:30～13:00 ペルビックストレッチ（１） 山崎 |
12:30～13:15 エアロ中級 YUKIE |
12:20～13:05 アクティブシェイプ（１） meg |
12:15～13:00 アクティブシェイプ MIKA |
||
| 13:00 |
13:15～13:45 STEPシンプル 長田 |
13:45～14:30 ヨガ kazue |
13:40～14:10 BODY PUMP 大川(広) |
13:25～14:10 バレエ 和多田 |
13:00～13:30 STEPシンプル 富田 |
13:05～13:50 かんたんエアロ 仲間 |
|
| 14:00 |
14:00～14:30 ボクシングエクササイズ 西原 14:45～15:30 ヨガ 隆広 |
14:45～15:15 BODY COMBAT 寺井 |
14:40～15:25 ヨガ 岡田(幸) |
14:00～14:30 ボディシェイプ 西原 14:45～15:30 ジャズ 秋長 |
14:05～14:50 ベリーダンス HALU |
||
| 15:00 |
15:45～16:30 フラダンス 神崎 |
15:30～16:00 UBOUND 寺井 |
15:55～16:40 ZUMBA 西部 |
15:00～15:45 ヨガ Mika |
|||
| 16:00 |
16:20～17:05 BODY PUMP 寺井 |
||||||
| 17:00 |
17:00～17:45 BODY COMBAT KENYA |
||||||
| 18:00 |
18:05～18:50 バレエ 和多田 |
18:30～19:15 初級ステップ たっきー |
18:45～19:30 ラテンエアロ 富田 |
18:30～19:15 ヨガ JUNKO |
|||
| 19:00 |
19:20～20:05 ボディメイクヨガ HALU |
19:25～20:10 エアロ初中級 たっきー |
19:45～20:30 エアロ中級 富田 |
19:25～20:10 BODY PUMP 垂水 |
|||
| 20:00 |
20:20～21:05 ZUMBA HALU |
20:25～21:10 BODY COMBAT 藤戸 |
20:45～21:30 UBOUND 富田 |
20:25～21:10 BODY COMBAT 垂水 |
|||
| 21:00 | |||||||
| 22:00 |
月間スケジュール
印刷してご利用いただけます。
代行（休講）情報は反映されませんのでご了承ください。