コパン鵜沼

トレーニングジムには、ポイントを押さえて効果的に鍛えられるマシンを揃えています。
自分のペースで運動できるので、忙しいあなたのエクササイズにもぴったり。

スタジオでは、初めての方でも楽しめる多種多様なプログラムを実施。
心身を整えるヨガ、カロリーを消費するエアロビクスなど、あなたに合ったプログラムが見つかります。

泳ぎ方のレッスンだけでなく、音楽に合わせて身体を動かす「アクアビクス」、足腰の負荷なく運動できる「水中ウォーキング」なども実施しています。

運動後の心身を開放するロッカールーム。明るくキレイにリニューアルされました。

スポーツ後に疲れた身体をゆっくりほぐしながら、リフレッシュしませんか。マッサージ機は、ご自由にお使いいただけます。