講座一覧

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スリムエアロ

ヨガ・フィットネス

上手な身体の使い方。エネルギー不足をおこさない為のエアロビクス

有酸素運動や筋トレ・ストレッチなど簡単な動作を取り入れてカラダの使い方をトレーニングしていきます

講師
森 典子
時間
土曜日 15:30~16:30
回数
週1回 全11回(3ヶ月)
金額
15,730円(税込)
別途費用
特にありません
スリムエアロ
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空手教室

子育て・キッズ

明るく・楽しく・礼儀正しく

心身の充実と文武のバランスの取れた健やかな成長を目指します

講師
田中 敏和
時間
土曜日 10:00~11:30
回数
週1回 全12回(3ヶ月)
金額
17,160円(税込)
別途費用
特になし
空手教室
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茶道教室 裏千家

趣味・手芸

お茶は心の渇きを癒すもの さあ、まずは座って召し上がれ!

和して敬い合い・心を清浄にして・何事にも動じない・しずけさを持って和敬静寂

講師
酒谷 宗恵
時間
土曜日 10:00~12:00
回数
月2回 全6回(3ヶ月) ※都合により変動する場合がございます。予めご了承願います。
金額
8,580円(税込)
別途費用
扇子・懐紙・帛紗・水屋料(1回500~600円程度) ※初心者用一式道具を講師のほうでも用意できます。お気軽にご相談ください。
茶道教室 裏千家
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月4回体力づくり

健康・ダンス

バランスよく全身運動できる体力向上レッスン

50分間で全身スッキリトレーニング教室です!

講師
コパンスタッフ
時間
土曜日10:00~10:50(50分)
回数
月4回
金額
2,750円(税込)/月
別途費用
特になし
月4回体力づくり
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基礎から始める鉛筆デッサン 中級

芸術・マナー

鉛筆デッサンで絵を描く基礎を学んでみませんか?

鉛筆で描く表現と、色鉛筆で描く表現を基本デッサンを通して学んでいただけます!!

講師
平塚 浩平
時間
土曜日 10:00~12:00
回数
月2回 全5回(3ヶ月) ※都合により変動する場合がございます。予めご了承願います。
金額
7,150円(税込)
別途費用
鉛筆・消しゴム・カッターナイフ・クロッキー帳(※講師と相談)
基礎から始める鉛筆デッサン 中級
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肋骨エクササイズKaQiLa~カキラ~

健康・ダンス

楽な、体の使い方提案

楽しみながら代謝を上げます。 痛みを伴わないエクササイズです。

講師
田中 恵美子
時間
土曜日 17:00~18:00
回数
週1回 全9回(3ヶ月)
金額
12,870円(税込)
別途費用
特になし
肋骨エクササイズKaQiLa~カキラ~
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茶道教室 表千家

語学・教養

茶道を学んで、日本の代表的文化を楽しみましょう!

表千家流茶道の基本を学びます。

講師
山﨑 一宗
時間
火曜日 14:00~16:00 土曜日 14:00~16:00
回数
月2回 全6回(3ヶ月) ※都合により変動する場合がございます。予めご了承願います。
金額
8,580円(税込)
別途費用
お問い合わせください
茶道教室 表千家
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写真を楽しむ

趣味・手芸

「一期一会」 一度会った風景や出来事は二度と出会うことはありません。 その時を大切に写真を撮ることが大切です。

写真を表現することは簡単なようで難しい!! 奥の深い世界です。

講師
山本 偉紀夫
時間
木曜日 10:00~12:00 土曜日 10:00~12:00
回数
月2回 全6回(3ヶ月) ※都合により変動する場合がございます。予めご了承願います。
金額
8,580円(税込)
別途費用
カメラ※お好きな種類のもの
写真を楽しむ
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フラワーアレンジメント

趣味・手芸

Aクラス 基礎から応用まで指導いたします。 Bクラス 季節の花を使い、基礎を中心に指導いたします。

季節のお花を使い、アレンジメントのデザインを学んでいきます。

講師
藤原 恵津子
時間
Aクラス 第2・4水曜日 18:00~19:30 Bクラス 第4土曜日 13:00~14:30
回数
Aクラス 第2・4水曜日 全6回(3カ月) Bクラス 第4土曜日 全3回(3カ月) ※都合により変動する場合がございます。予めご了承願います。
金額
Aクラス 8,580円(税込) Bクラス 4,290円(税込)
別途費用
お花代 1回 2,500円程度
フラワーアレンジメント
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基礎から始める鉛筆デッサン※空き状況はご確認ください

芸術・マナー

鉛筆デッサンで絵を描く基礎を学んでみませんか?

自分の好きな絵を描く教室ではなく、絵を描くための基礎を学ぶ教室です。

講師
平塚 浩平
時間
金曜日 13:00~15:00(定員の為入会不可) 土曜日 10:00~12:00
回数
月2回 全6回(3ヶ月) ※都合により変動する場合がございます。予めご了承願います。
金額
8,580円(税込)
別途費用
鉛筆・消しゴム・カッターナイフ・クロッキー帳(※講師と相談)
基礎から始める鉛筆デッサン※空き状況はご確認ください
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韓国語 初級

語学・教養

1人で現地に行っても大丈夫!!基本的な韓国語をマスターしよう

日常生活において最低限必要な会話ができる

講師
韓国語講師(外部講師)
時間
土曜日 15:10~16:30
回数
月2回 全6回(3ヶ月) ※都合により変動する場合がございます。予めご了承願います。
金額
8,580円(税込)
別途費用
教材費が必要になります。※費用はお問い合わせください
韓国語 初級
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韓国語 中・上級

語学・教養

目指せ!!韓国語マスター

韓国語独特の表現が使えるようになる

講師
韓国語講師(外部講師)
時間
土曜日 13:30~14:50
回数
月2回 全6回(3ヶ月) ※都合により変動する場合がございます。予めご了承願います。
金額
8,580円(税込)
別途費用
教材費が必要になります。※費用はお問い合わせください
韓国語 中・上級
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韓国語 会話

語学・教養

ドラマや映画が字幕なしでみれる!!

辞書を引きながらドラマや映画が字幕なしで理解できるようになる

講師
韓国語講師(外部講師)
時間
土曜日 9:50~11:10
回数
月2回 全6回(3ヶ月) ※都合により変動する場合がございます。予めご了承願います。
金額
8,580円(税込)
別途費用
教材費が必要になります。※費用はお問い合わせください
韓国語 会話
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カルトナージュ

芸術・マナー

日常の生活にプラスα.お好きな布でニーズに合わせて心トキメク時間を…。

カルトナージュはフランスの伝統手工芸のひとつです。 カルトン(厚紙)で簡単なお部屋のインテリアになるような作品も作れちゃいますよ

講師
北野 由美子
時間
土曜日 14:00~16:00
回数
月1回 全3回(3ヶ月)
金額
4,719円(税込)
別途費用
教材費:1回2,000円~3,000円 【内訳:カッターナイフ・カッターマット(A4以上)・はさみ(布用・紙用)・金属製定規・はけ(大・小)・ボンドを入れる容器(蓋付き)・おしぼり・チラシ(毎回10枚程度。ボンドの下敷きに使用)】
カルトナージュ
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ヨガ・ストレッチ

ヨガ・フィットネス

更年期障害でお悩みの方にもオススメ!

腰痛・肩こり気になる方。冷え症改善・ダイエットにも効果的!

講師
濵ノ上 敦子
時間
土曜日 13:15~14:35
回数
月2~3回 全10回(3ヶ月) ※都合により変動する場合がございます。予めご了承願います。
金額
14,300円
別途費用
特にありません※ヨガマットのレンタルあります
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